Keto Simple ir ideāla kombinācija ar ketogēnu diētu , kas ļauj ātri zaudēt svaru, ļaujot zaudēt svaru uz visiem laikiem. Ja esat izmēģinājis tik daudz diētu, manas mārciņas vienmēr atgriezīsies. Ir pienācis laiks beigt komentēt šo fantastisko atklājumu, kas ļauj efektīvi zaudēt svaru par ļoti pieņemamu cenu, salīdzinot ar produktiem, ko iegādājaties aptiekā, ja apvienojat diētu ar augstu tauku saturu un mērenu ogļhidrātu saturu.
Jūs varēsiet pārvērst taukus enerģijā, paātrināt vielmaiņu, un joprojām varēsiet ēst to, kas jums patīk, piem. piena produkti, olas, nokosana zivis ar pietiekami daudz oghidrtu, dienas laik var uzkrt eneriju darbam un mcbm, var nodroint savu iekjo orgnu pareizu darbbu. pareiza darbība un ardievas nesabalansēta uztura negatīvajai ietekmei. Pateicoties šīm putojošajām tabletēm, jums būs visi mikroelementi, lai beidzot kļūtu par svarīgu sabiedroto tauku dedzināšanā. Pasūtiet tagad, jo piedāvājuma laiks ir ierobežots.
Ketogēna diēta
Ketogēnā diēta ar zemu ogļhidrātu un tauku saturu tiek reklamēta internetā un plašsaziņas līdzekļos kā svara zaudēšanas līdzeklis un šķietami visaptverošs maģisks līdzeklis. Tomēr tas pirmo reizi tika izstrādāts bērniem ar epilepsiju 20. gadsimta 20. gados .
Slavenu fanu un ietekmētāju netrūkst. Džersijas krasta zvaigzne Vinnija Guadagnino (vai kā viņa sevi Instagram dēvē par “Keto Gvido”), Kortnija Kardašjana un Halle Berija reklamē keto diētu. Bet pat tie, kas ietekmē veselību un labklājību, var nebūt kvalificēti uztura eksperti vai uztura eksperti. “Uztura ieteikumi ir ļoti neregulēti, īpaši internetā,” saka uztura eksperte Sofija Medlina.
Pašlaik #keto ir aptuveni 14 miljoni Instagram tagu.
Ja ievērojat keto diētu, jūs centīsities būt “ketozes” stāvoklī. Ekspertiem tiek jautāts, kas ir ketoze, vai tā ir pūļu vērta un vai tā ir droša.
Ko jūs ēdat keto diētas laikā?
Ķermenis izmanto visvieglāk pieejamo enerģijas avotu. Parasti tā ir glikoze (cukurs), ko ražo no ogļhidrātiem. Ja jūs krasi samazināsiet ogļhidrātu uzņemšanu un aizvietosiet tos ar taukiem, jūsu ķermenis galu galā būs spiests izmantot taukus no pārtikas vai krājumiem kā enerģiju. Šo procesu sauc par “ketozi”. “Tā būtībā ir pārsaiņota un pārdēvēta Atkinsa diēta,” saka Medlins.
“Lielākā daļa cilvēku, kas savu diētu sauc par ketonu, vienkārši ēd diētu ar zemu vai ļoti zemu ogļhidrātu saturu,” viņš turpina. Viņš piebilst, ka ogļhidrātu ierobežojuma pakāpe ketozes gadījumā “atšķiras atkarībā no indivīda”. Klīniskajos vai terapeitiskos apstākļos, piemēram, bērniem ar epilepsiju, tiek izstrādāta īpaši konkrētai personai paredzēta diēta, un tiek nodrošināts atbalsts un uzraudzība.
Sastāvdaļas ar zemu ogļhidrātu saturu un augstu tauku saturu ietver avokado, gaļu, zivis, olas, sieru, krējumu, eļļu, sviestu, riekstus un sēklas. Taču ne visām sastāvdaļām ir jābūt ar augstu tauku saturu – tās bieži satur, piemēram, lapu zaļumus un ogas. Izvairieties vai vismaz stingri ierobežojiet tos no kviešiem un citiem graudiem, kartupeļiem, kukurūzas, pākšaugiem, pupiņām, piena, vairuma augļu un cukura.
Saskaņā ar 2019. gada rakstu , jūs varat patērēt līdz 20 līdz 50 gramiem ogļhidrātu dienā par 2000 kalorijām dienā, lai izraisītu ketozi. par ketogēno diētu. Perspektīvā banāns satur apmēram 20 g, bet parastā bagel – 44 g. Proteīnu parasti uztur mērenībā, jo tas var stimulēt glikozes ražošanu un apturēt ketozi.
Keto diēta ietver vairākus noteikumus par augsta tauku satura pārtikas patēriņu, un “netīrais keto” var sastāvēt no bekona un sviestā ceptas desas, jo tā tehniski atbilst kritērijiem. Saskaņā ar Medlinu, veselīgas ēšanas vadlīnijas vienmēr ir jāpiemēro diezgan lielā mērā, pat ja ierobežojat ogļhidrātu uzņemšanu un ievērojat jebkuru diētu.
Keto Simple ir ketogēnas diētas sabiedrotais
Ketogēnās diētas princips ir novest organismu ketozes stāvoklī, izslēdzot vai krasi samazinot ogļhidrātus un ogļhidrātus no ikdienas uztura. Pamatā vielmaiņa atšķiras no glikozes kā enerģijas avota izmantošanas līdz tauku izmantošanai gan pārtikā, gan tauku noliktavā. Tāpēc pareizi ievērota ketogēna diēta var samazināt tauku daudzumu līdz 1 kg nedēļā.
Keto Simple tablešu terapeitiskais mērķis ir ļaut organismam ātrāk nonākt ketozes stāvoklī un pārvarēt šo adaptācijas periodu, ko sauc par ogļhidrātu badu. Papildinājums atvieglo ketonu abstinences simptomus: apātiju, migrēnu, enerģijas trūkumu, ķermeņa demineralizāciju.
Turklāt tabletēs esošo bioaktīvo vielu īpašās īpašības uzlabo tauku dedzināšanas un ķermeņa pārvēršanas enerģijā procesu. Tablešu lietošana rada koncentrētu vielmaiņu stimulējošu efektu, kas saglabājas augsts pat tad, kad ķermenis ir fiziski miera stāvoklī.
Keto diēta nozīmē mazāk nekā 30 līdz 50 gramu ogļhidrātu un ogļhidrātu uzņemšanu dienā, lai novērstu ķermeņa atveseļošanos no ketozes.
Keto Simple brošūra – aktīvās sastāvdaļas
Keto Simple formulas pamatā ir 100% dabīgs sastāvs. pamatā ir bioaktīvās vielas, kas savu īpašību dēļ nodrošina koncentrētu ārstniecisko efektu. Sīkāku informāciju par Keto Simple tablešu sastāvu var atrast arī ražotāja vietnē.
Tālāk ir sniegts šī uztura bagātinātāja galveno aktīvo sastāvdaļu saraksts:
- Magnijs 13mg – mazina galvassāpes, nervozitāti un aizkaitināmību adaptācijas laikā ketozei
- Kālijs 9 mg – mazina apātijas un noguruma simptomus, normalizē asinsspiedienu
- Vitamīns B6 un B3 17mg – pazemina holesterīna līmeni asinīs un ietekmē sāļu metabolismu ūdenī
- L-Glutamīns 59mg – palīdz mazināt ketozes, migrēnas, hroniska noguruma u.c. negatīvo ietekmi uz organismu.
- Aminosviestskābe 125 mg – palīdz labāk aizmigt, atpūsties un koncentrēties
Kā lietot papildinājumu
Kā aprakstīts Keto vienkāršajā lietošanas pamācībā, Jums jālieto viena tablete katru dienu 30 dienas. Keto Simple putojošā tablete, kas izšķīst glāzē ūdens un iegūtajam dzērienam ir patīkama garša un tā ir ļoti viegli patērējama un organismam sagremojama.
Papildinājumu ieteicams lietot no rīta brokastu laikā.
Papildinājuma ieviešana ikdienas uzturā ļauj organismam ātri nonākt ketozes stāvoklī un noturēt to daudz vienkāršākā stāvoklī, pateicoties kam ilgstoši saglabājas augsti tauku dedzināšanas procesi, kas piem. citi, protams, daudz labākam gala rezultātam.
Papildinājuma klīniskie pētījumi apstiprina, ka Keto Simple tabletes nesatur vielas, kas var izraisīt hormonālas novirzes.
Cik maksā Keto Simple un kur to iegādāties?
Runājot par Keto Simple tablešu izmaksām, iespējams, vēlēsities atgriezties pie mūsu sākotnējā ieteikuma iegādāties šo produktu tiešsaistē tieši no ražotāja oficiālās vietnes. Kā jau minēju šī raksta sākumā, varat izbaudīt savas ārstēšanas paaugstināto terapeitisko efektivitāti, pasūtot to tieši ražotāja vietnē. Saskaņā ar mūsu informāciju, veicot pasūtījumu šeit, jūs saņemsiet 50% atlaidi no papildu ražotāja cenas .
Ko lietotāji saka par Keto Simple sasniegtajiem rezultātiem – foruma atsauksmes, viedokļi
Lai iegūtu skaidrāko viedokli par gaidāmajiem rezultātiem, iesaku ātri izlasīt ražotāja pārskatu , kā arī fotoattēlus, kas uzņemti pirms un pēc tablešu lietošanas. Lai gan ražotāja solījumi attiecībā uz Keto Simple piedāvātajiem rezultātiem ir ārkārtīgi iepriecinoši, šķiet, ka tos apstiprina lietotāju sniegtā pieredze un produktam veiktie klīniskie testi.
Strādājot pie šī raksta publicēšanai nepieciešamās dokumentācijas, mēs, ja iespējams, esam centušies iegūt informāciju, ko ražotājs sniedzis oficiālajā tīmekļa vietnē, un paļauties uz, teiksim, neatkarīgiem informācijas avotiem, piemēram, publicētiem rakstiem. dažu uztura ekspertu un uztura ekspertu tīmekļa vietnēs.ketogēnā diēta un diskusijās vairākos forumos starp uztura bagātinātāju lietotājiem, kuri ir pamanījuši atšķirību starp keto diētas lietošanu bez šī piedevas un Keto Simple tabletes lietošanu.
Tāpēc mēs esam mēģinājuši nonākt pie secinājuma, kas pilnībā atspoguļo produkta efektivitāti.
Visbeidzot, mēs esam stingri pārliecināti, ka Keto Simple putojošās tabletes palīdzēs jums iegūt labākos ketogēnās diētas rezultātus , ja vien šīs diētas principi tiks stingri ievēroti un netiks maldināti.